好久不见

皆さん：

お久しぶりですね＾＾、最近暑いですので、中国北の出身の私は辛いです。
今日、ちょっと夏について中国語の文章を作ります。みんな訳してください。

夏天到了，在这炎热的季节里，你会怎样消暑呢？

我的话，我在有太阳的时候出门的时候打太阳伞。我会喝含维他命的饮料。
然后每天会好好的吃一顿肉菜，好维持体力。饭后吃一些水果。

怎么都是吃？ 不好意思。我还会尽量不做剧烈的运动，以免中暑。

大家呢？夏天时有什么饮食习惯或好的防暑方法，快点告诉我呀。

王文涓